Overstappen op natuurlijke haarverzorging: hoe doe je dat?

Gepubliceerd op 22 september 2026 om 16:43

Overstappen op natuurlijke haarverzorging: zo doe je dat

Wil je overstappen op natuurlijke haarverzorging? Dan kan het best lastig zijn om te bepalen waar je moet beginnen. Je hebt misschien al jarenlang dezelfde producten gebruikt en ineens ga je anders kijken naar wat je op je haar en hoofdhuid gebruikt.

Een overstap naar natuurlijke haarverzorging is daarom meer dan alleen een paar nieuwe producten aanschaffen. Je laat een oude manier van verzorgen achter en kiest bewust voor andere ingrediënten. In mijn salon krijg ik hier regelmatig vragen over. Daarom leg ik je uit hoe ik zo'n overstap aanpak en waar je rekening mee kunt houden.

Waarom overstappen op natuurlijke haarverzorging?

Een overstap begint meestal met een reden. Misschien wil je bewuster omgaan met de ingrediënten die je gebruikt, passen je huidige producten niet meer bij je haar of hoofdhuid of wil je ontdekken wat natuurlijke haarverzorging voor jouw haar kan betekenen.

Wanneer je weet waarom je overstapt, wordt het ook makkelijker om bewuste keuzes te maken in je nieuwe haarverzorging.

Afscheid nemen van je oude haarproducten

Je hoeft niet meteen al je oude haarproducten weg te gooien. Je kunt ze eerst opmaken als dat voor jou goed voelt. Toch betekent een overstap uiteindelijk ook dat je afscheid neemt van een aantal producten waar je misschien al jaren aan gewend bent.

Dat kan best even wennen zijn. Misschien houd je van het schuim van je shampoo, de geur van je conditioner of het gladde gevoel dat je haar daarna heeft.

Dat gladde gevoel komt bijvoorbeeld vaak door ingrediënten zoals siliconen.

Siliconen vervangen door natuurlijke ingrediënten

Siliconen worden veel gebruikt in haarverzorging omdat ze het haar glad en zacht laten aanvoelen, de glans kunnen verbeteren en een beschermend laagje rond de haarvezel kunnen vormen.

Wanneer je overstapt op natuurlijke haarverzorging, betekent dat niet dat je haar deze functies ineens moet missen. Je kunt namelijk op zoek gaan naar natuurlijke ingrediënten die een vergelijkbare verzorgende en beschermende functie hebben.

Plantaardige oliën en boters zijn daar mooie voorbeelden van. Ze kunnen het haar verzorgen, helpen beschermen, bijdragen aan de glans en helpen om vochtverlies te beperken. Je vervangt dus niet zomaar een ingrediënt omdat het 'natuurlijker' is, maar kijkt naar de functie die je in je haarverzorging wilt behouden.

Dat plantaardige oliën interessant zijn voor haarverzorging, wordt ook door onderzoek ondersteund. In een onderzoek uit 2018 werden formuleringen met olijfolie en paranootolie vergeleken met een formulering met cyclomethicone, een siliconen. Hiervoor werden onbehandelde haarstrengen gebruikt. De onderzoekers keken onder andere naar haarsterkte, glans en doorkambaarheid.

De haarstrengen die met de plantaardige oliën waren behandeld, lieten onder andere een hogere breekkracht en meer glans zien dan de strengen die met de onderzochte siliconenformulering waren behandeld. Het onderzoek ging over specifieke formuleringen, maar laat wel zien dat plantaardige oliën interessante ingrediënten kunnen zijn binnen haarverzorging.

Build-up verwijderen bij de overstap

Gebruik je al langere tijd haarproducten met bepaalde siliconen, dan kan er build-up op het haar ontstaan. Sommige siliconen zijn moeilijk in water oplosbaar en kunnen zich bij herhaald gebruik op de haarvezel afzetten.

Op de ingrediëntenlijst herken je veel siliconen aan namen die eindigen op bijvoorbeeld -cone, -conol of -xane.

Wanneer er veel build-up aanwezig is, adviseer ik om eerst een detoxbehandeling in de kapsalon te laten uitvoeren. Zo haal je de opgebouwde productresten grotendeels weg en begin je met een schoon canvas.

Na zo'n behandeling kan je haar anders aanvoelen. Het kan wat stugger zijn, minder glad of juist meer volume hebben. Dat is niet vreemd. Je haalt immers het laagje weg dat je haar lange tijd glad en zacht heeft laten aanvoelen.

Bij sterk chemisch behandeld of beschadigd haar kan dit verschil extra groot zijn. Daarom kijk ik altijd eerst naar de conditie van het haar voordat ik een volledige overstap adviseer.

Kun je natuurlijke en niet-natuurlijke haarverzorging combineren?

Mijn advies is: liever niet.

Wanneer je bewust overstapt op natuurlijke haarverzorging, wil je ook kunnen ervaren wat deze nieuwe producten voor jouw haar doen. Gebruik je ondertussen je oude conditioner of stylingproducten, dan kunnen bijvoorbeeld siliconen opnieuw een laagje op de haarvezel vormen.

Daarnaast zijn natuurlijke shampoos vaak milder in hun reiniging. Hierdoor kan het langer duren voordat bepaalde ingrediënten weer uit het haar zijn verwijderd.

Als je de overstap naar natuurlijke haarverzorging wilt maken, adviseer ik daarom om eerst eventuele build-up te verwijderen en daarna consequent met je nieuwe producten te gaan werken.

Een bewuste keuze voor je haar

Natuurlijke haarverzorging gaat voor mij niet over het simpelweg vervangen van het ene flesje door het andere. Het gaat om bewust kijken naar de ingrediënten die je gebruikt, wat ze voor je haar doen en welke verzorging past bij jouw haar en hoofdhuid.

Wil je weten of natuurlijke haarverzorging bij jou past of wil je hulp bij het maken van de overstap? In mijn salon kijk ik graag samen met je naar je haar, hoofdhuid en huidige verzorging.

Bron

Leite, M. G. A. & Campos, P. M. B. G. (2018). Development and efficacy evaluation of hair care formulations containing vegetable oils and silicone. International Journal of Phytocosmetics and Natural Ingredients, 5(1), 9.

Liefs,

Kirsten

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.